Om

Min historie

Jeg har altid været vild med sport, især hvis jeg selv har kunnet være med. Det er jo altid sjovest at være valgt som en af de første end at blive bænkevarmeren 😉
Jeg har dyrket Spring gymnastik i rigtig mange år og har en baggrund inden for Teamgym og Power tumbling. de senere år skiftede jeg det ud med Crossfit og ski/snowboard. Jeg er uddannet personlig træner, gymnastik- og ski instruktør, undervejs har jeg dermed taget andre kurser. Da interessen inden for træning og livstil er vokset. Kan mærke hvad det gør for min hverdag og derfor vil jeg også dele den viden med så mange andre som muligt. Jeg har arbejdet i service branchen og vil gøre alt for at holde service niveauet i top.

Vores tilgang

Vi vil give en Hånd ! Det kan være meget forskelligt hvor vi er i vores liv og hvad vi laver til dagligt. Vi vil derfor give en hånd til at få mere overskud til hverdagen, komme i form, fornyet energi, ændre en ens hverdag eller praktisere ens drøm. du har måske et specifikt må, måske leve en sundere hverdag, være sommer klar hele året eller måske være max klar til den næste ski ferie, lige gyldigt hvad dit mål er så kontakt os og vi vil hjælpe dig i gang.